メルマガ「ハラスメント防止のヒント」で配信した内容を再掲載しています。
バックナンバーとしてお楽しみいただきながら、少しでも日々のお役に立てばうれしく思います。
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そろそろゴールデンウィークが始まりますね。
「休みの日くらいは、気をつかわずに過ごしたい」
そう感じる方は多いのではないでしょうか。
家はくつろぐ場所。
だからこそ、リラックスして過ごしたいと思うのは自然なことです。
ただその「くつろぐ」という感覚が、「気づかいをしなくていい」という状態になってしまうと、
少しずつすれ違いが生まれることがあります。
同じ空間にいる相手にも、その人なりの「心地よさ」があります。
静かに過ごしたい人もいれば、会話を楽しみたい人もいます。
一人の時間を大切にしたい人もいれば、一緒に過ごす時間を重視する人もいます。
そうした違いを意識しないまま過ごしていると、知らないうちに相手にとって
「一緒にいるのがちょっとしんどい」と感じられることがあります。
最近では、家庭内での関わりの中で生じる「モラルハラスメント」という言葉も耳に
するようになりました。
たとえば「それくらい普通でしょ」と相手の感じ方を否定してしまったり、「今までこうしていたから」
「こうするのが当たり前だよね」といった言葉で自分の基準を繰り返し伝えてしまったりすることも、
積み重なると相手にとっては負担になることがあります。
一方で、相手に合わせようとしすぎると、今度は自分にとってくつろげる場所では
なくなってしまいます。
だからこそ大切なのは、どちらか一方に無理に寄せることではなく、お互いの心地よさを少しずつ
すり合わせていくことです。
ただ、その心地よさは最初から決まっているものではなく、長く一緒にいるほど、生活の変化や
そのときの状況によって少しずつ変わっていったりします。
たとえば以前は気にならなかったことが気になるようになったり、逆に以前ほど
気にならなくなったり。
だからこそ、「今も同じだろう」と思い込まずに、ふとしたタイミングで「最近どう感じている？」
と軽く言葉にしてみるだけでも、関係のあり方は少しずつ変わっていきます。
休みの日の何気ない会話や過ごし方は、そのまま関係性の土台にもなっていきます。
無理に気を張る必要はありませんが、ほんの少しだけ相手の心地よさに目を向けてみること。
その積み重ねが、安心して一緒にいられる関係をつくり、結果としてハラスメントの起こりにくい
環境にもつながっていきます。
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小さな言葉の積み重ねが、働きやすい職場をつくります。私たちハラスメント防止コンサルタントは
皆さまが安心して働ける環境づくりのお手伝いをしています。
「これってどうなの？」や「ちょっと気になる」ことなどありましたらお気軽にお問い合わせください。kato@amatsuhi.com
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ハラスメントは「誰かが嫌だと感じたらすべてハラスメント」というわけではなく、
きちんとした基準があります。
労働施策総合推進法や男女雇用機会均等法等で、ハラスメントの明確な基準や事業主が行うべき
義務が定められています。
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猫って意外と人の行動パターンを理解していますよね。
たとえば仕事に行くときは、同じ時間に起きて同じように準備をする。
私のその姿を見るだけで、みんなさっさと寝に行ってしまいます。
帰ってきたら大喜びでついて歩き、常に私の周りに3匹います。
トイレは3匹で出待ちし、お風呂はみんなでフタの上に乗って私を見下ろし、ソファーに座ると
左右と頭の後ろに陣取り、寝るときも全員手の届く範囲にいます。
うちでは「ねこまみれ」と呼んでいるのですが（笑）幸せな時間です。
ところが休日になると、行動が変わります。
まず午前中はいつも通り運動会をして少し眠そうにしているのですが、私がいるのがわかると
ここぞとばかりに遊んでアピールをしてきます。
ひとりは抱っこを要求し、ひとりは猫じゃらしを持ってきて「振って～」とおねだりし、
もうひとりはボールのおもちゃを持ってきて「投げて！」とおねだり。
ひとしきり遊んで満足するかと思えば、今度はなでなでやお尻とんとんのおねだりが始まります。
「私が仕事の時は寝てる時間だよね？寝てきていいんだよ？」と声をかけますが、ぜんぜん気にせず、
ずっと構ってほしがります。
私はとっては嬉しい時間なのでたっぷり相手をするのですが、2日目になると様子は一変。
猫は本来一日の大半を寝て過ごすのに、前日に私と遊んだせいで寝不足になるのでしょうね。
もう誰も起きてこない（笑）。
ごはんを食べて、お水を飲んで、少し私に挨拶に来て、あとはそれぞれのお気に入りの場所で
ぐーぐー寝ています。
ペース配分とか全くしない猫たち。
……猫はいつでも可愛いです。
猫たちがいてくれるおかげで、癒されながら楽しい日々を送っています。
みなさまの日々も、ちょっとした楽しい出来事やほっとするひとときにあふれますように。
ぽつりぽつりとInstagramをやってます。
猫の写真も載せていたりするので、良かったらのぞいてみてください🐾
Instagram：@amatsuh.kato
https://www.instagram.com/amatsuh.kato/
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21世紀職業財団認定ハラスメント防止コンサルタント®
あまつひ（有限会社サントレーディング）代表取締役 加藤公代
〒480-1147長久手市市が洞3‐2404TEL : 080-8082-5550
e-mail : kato@amatsuhi.com
あまつひ｜ハラスメント防止コンサルタント／安心して働ける職場づくりサポーター
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